Mobility & Balance Training

Підтримка рухливості та рівноваги має вирішальне значення для здорового та незалежного способу життя, особливо з віком. У FlexiFit наші тренувальні програми рухливості та рівноваги розроблені, щоб допомогти вам підвищити стабільність, запобігти падінням і покращити загальну рухливість. Ми використовуємо цілеспрямовані вправи та терапевтичні техніки, призначені для зміцнення м’язів і координації, необхідних для безпечної та впевненої мобільності.

Незалежно від того, чи ви відновлюєтеся після травми, боретеся з хронічним захворюванням або просто прагнете покращити свій баланс, наші програми створені відповідно до ваших потреб. З нашими порадами ви зможете насолоджуватися більшою свободою рухів, зменшити ризик падінь і покращити якість життя, залишаючись активними та незалежними протягом багатьох років.